正常情况下饮用酸奶并不会出现便秘现象。酸奶是常见的饮品，其中含有益生菌，具有促进肠胃蠕动，加快肠道内健康菌群繁殖等好处，不仅不会引发便秘，还具有改善便秘的效果，若是出现便秘现象，更可能是近期过多使用难以消化的食物，或受到缺乏锻炼、饮水量不足等影响造成的，此时可以多吃点含有膳食纤维的食物，并调整好饮食习惯调理，若是没有效果就可能是肠胃疾病引起的，可以在确诊后对症治疗。