部分女性在月经期间可以少量食用柿饼，柿饼的优质果糖及蛋白质、钙、磷等营养物质，可恢复女性在经期失血导致的免疫力下降、气血失衡、倦怠无力等症状。另外其富含的膳食纤维能调节肠胃功能，可促进肠胃蠕动，避免出现便秘等症状。但是由于柿性寒凉，若过往有宫寒经痛、脾胃虚弱等症候者不宜食用，否则可能加重症状，出现月经不调、消化不良、腹泻、腹痛等症状。
2026年02月10日
部分女性在月经期间可以少量食用柿饼，柿饼的优质果糖及蛋白质、钙、磷等营养物质，可恢复女性在经期失血导致的免疫力下降、气血失衡、倦怠无力等症状。另外其富含的膳食纤维能调节肠胃功能，可促进肠胃蠕动，避免出现便秘等症状。但是由于柿性寒凉，若过往有宫寒经痛、脾胃虚弱等症候者不宜食用，否则可能加重症状，出现月经不调、消化不良、腹泻、腹痛等症状。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
