膝盖积水的原因有很多，不同情况所对应的病因也不同。膝盖积水，首先考虑是外伤引起的，膝盖外伤之后引起的无菌性炎症的渗出，就会形成积水，还会伴随出现局部肿胀、疼痛等不适症状。风湿关节炎、类风湿关节炎等病症，当膝关节内受到风湿、寒冷刺激后，导致滑膜出现无菌性炎症引起渗出液增加，也会出现积水现象，同时还会出现行动受限、局部刺痛等不适症状。日常注意保暖，避免剧烈运动，以缓解不适症状。