如果是月经不调引起的，平时要注意养成良好的生活作息习惯，定时起居，避免熬夜和过度劳累。如果是内分泌功能紊乱，到医院检查观察子宫内膜的厚度，必要时采用黄体酮或者地区孕酮片催经。也可以服用中成药物对身体进行调理，例如益母草颗粒、乌鸡白凤丸等。如果长期出现月经推迟的现象，需要尽早到医院妇科完善相关性的检查，明确诊断疾病后进行对症治疗，原发病治愈后月经推迟的现象就会有所缓解。