头朝西睡觉可能会影响睡眠的质量，由于地球是自西向东转动的，如果头朝西睡觉，属于逆向转动，一觉睡醒后容易产生疲倦感。另外，头朝西睡觉会和地球的磁场发生冲突，导致血液在体内的分布，进而引起失眠多梦的症状，影响睡眠。时间长了，还有可能会出现头晕、烦躁不安、颈椎酸痛等症状。平时注意养成良好的作息习惯，每天保证充足的睡眠，避免熬夜，白天适当进行体育锻炼。