患者需要及时调整姿势，避免长时间低头，从而加重肩部的疼痛。患者也可以使用热水袋等物品，进行局部热敷，缓解不适症状。病情较轻的患者也可以采用中医上的针灸、按摩等方法进行治疗。如果患者疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用合适的镇痛药物缓解疼痛。如果患者出现了持续性疼痛，建议及时前往正规的医院就诊，通过超声波或者手术的方法进行治疗。
2026年02月11日
患者需要及时调整姿势，避免长时间低头，从而加重肩部的疼痛。患者也可以使用热水袋等物品，进行局部热敷，缓解不适症状。病情较轻的患者也可以采用中医上的针灸、按摩等方法进行治疗。如果患者疼痛难以忍受，可以在医生的指导下使用合适的镇痛药物缓解疼痛。如果患者出现了持续性疼痛，建议及时前往正规的医院就诊，通过超声波或者手术的方法进行治疗。
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