如果局部只是存在畸形的现象，没有异常的不适症状，或是不适症状比较轻，则建议您可以对局部进行热敷处理，或是采取鞋内放置软垫的方式进行调理，这样可以缓解患处的疼痛感，延缓畸形情况的进展。但是如果拇外翻的情况比较严重，或是保守治疗的效果不佳，则建议您可以通过手术的方式进行治疗，例如可以进行跖骨头内侧骨赘切除手术，术后做好患处的护理工作，定期复查，避免进行剧烈运动。