女性月经结束后，如果四肢或者颈椎部位出现酸胀等不适感，这时候可以适当地进行按摩，按摩可以起到疏通经络，以及缓解肌肉疼痛的作用，但是月经刚结束，按摩时要注意动作轻柔，力量不宜过大，同时要注意把握好按摩时间，而且按摩手法要注意尽量避开女性小腹部和腰部。另外，日常生活当中要注意多休息，保证充足的睡眠，工作当中要注意劳逸结合，不要过度劳累。
2026年02月11日
女性月经结束后，如果四肢或者颈椎部位出现酸胀等不适感，这时候可以适当地进行按摩，按摩可以起到疏通经络，以及缓解肌肉疼痛的作用，但是月经刚结束，按摩时要注意动作轻柔，力量不宜过大，同时要注意把握好按摩时间，而且按摩手法要注意尽量避开女性小腹部和腰部。另外，日常生活当中要注意多休息，保证充足的睡眠，工作当中要注意劳逸结合，不要过度劳累。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
