月经期间是可以食用菠萝的，但只能吃常温的，不可以吃冰箱中拿出来的菠萝中含有丰富的维生素以及膳食纤维，月经期间适当食用可以促进胃肠蠕动，保持大便通畅，补充人体所需的营养物质还可以缓解痛经症状，缓解人体疲劳，还具有生津止渴、利尿等作用，适当食用是有利于身体健康，但不可以过量食用，以免造腹痛、腹泻等症状。月经期间注意休息，避免摄入辛辣、生冷食物，保持心情愉悦。