骨折的患者要注意多吃一些富含钙的食物，豆制品以及海产品中含有钙元素都比较多，如海带、紫菜、豆浆、黄豆、黑豆等。同时要注意保证维生素D的摄入，多吃维生素D可以保证丰富的钙剂摄入，动物的肝脏中就含有了丰富的维生素D，可以选择摄入猪肝、鸡肝等食物，帮助骨折端尽快的恢复。还可以多吃新鲜的水果与蔬菜，对于生骨细胞的生成以及骨折断端的恢复非常的有好处。