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糖尿病人能吃啥水果

糖尿病患者可以吃黄瓜、猕猴桃、西红柿、橙子、火龙果、柠檬、石榴等含糖量较低的水果,建议糖尿病患者可以在两餐之间适量食用水果,需要避免进食含糖量较高的水果,比如葡萄、西瓜、香蕉、蜜饯等。糖尿病患者饮食以谷物为主,低盐、低糖、低脂肪、高膳食纤维,多样化饮食。换在平时需要控制体重,使血糖、血压在标准范围内,合理运动,平时需要定时监测血糖,遵医嘱服用药物。

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