身体容易犯困，这可以考虑是休息不足、睡眠时间过少引起的，也可能是工作过度劳累、压力过大引起的。还有的人群犯困是因为身体不健康引起的，从中医中认为犯困属于嗜睡，与脾胃之虚有很大的关系。其次身体缺乏营养元素，也会出现犯困现象，当然一旦女性发生贫血，对精神状态也会有所影响，很容易出现困乏、疲倦等症状。身体内的血脂、血糖过高，会影响全身代谢系统，让人体出现疲劳、劳累现象。