太阳穴出现跳着疼的症状，通常考虑是血压升高引起的波动性头痛的症状。也可能是情绪紧张、过度疲劳等因素导致的神经性头痛。此外，还可能是饮酒、摄入过量的含咖啡因的饮品，导致的脑部血管过度收缩引起的不适症状。可以适当的进行按摩，能够改善不适症状。如果长时间没有好转，最好去医院就诊，通过检查，明确诊断。如果是血压高引起的，需要在医生的指导下服用降压的药物进行治疗。