外痔肉球想要消肿，首先需要多进行卧床休息，保持大便通畅，尽量不要太过用力，每晚可以适量的使用温水或者高锰酸钾溶液进行局部熏洗或坐浴，之后再应用麝香痔疮膏或者肛泰软膏等药物进行局部外涂治疗，促进局部血液循环，助于肉球消肿。其次，也可以在医生的指导下应用口服消肿类的药物进行治疗，必要时再进行手术治疗，治疗期间，禁止进食一些辛辣刺激性以及过于油腻类的食物。