扭伤脚后的处理措施：第一步、脚扭伤后需要立即停止活动，避免再次受到损伤。第二步、在扭伤的部位，采取冰敷的方式，来缓解局部的肿胀和疼痛。冰敷时，需要在外面包裹好毛巾，避免直接接触皮肤，以免造成皮肤的冻伤。第三、冰敷后，需要把患肢抬高，可以起到消肿的作用。第四、对于患处可以进行妥善的固定和加压，利于患处消肿。对于扭伤比较严重的患者，需要第一时间去往医院就诊，查看有无韧带损伤、骨折的情况。