女人长期吃灵芝孢子粉会对身体有害处，不建议长期的食用。长期的食用可能会引起过敏的反应，出现皮肤出红疹、瘙痒等症状。长期的服用灵芝孢子粉还可能会影响人体的凝血功能，容易造成人体的牙龈出血、大便带血的症状等等。还可能会造成上火，拉肚子等情况的发生。灵芝孢子粉它是属于保健药品的一种，适量的服用对人体也有益处。但是不宜长期过量的食用，以免对身体造成危害。