胃疼时可以做深呼吸，让精神放松，能帮助缓解胃疼。若是受凉引起的胃疼，可在腹部放一个热水袋，喝些热水，能帮助缓解疼痛，也可以吃些热食或是驱寒暖胃的药物减轻疼痛。胃疼时还可以通过穴位疗法治疗，如对内关穴、足三里穴等穴位做按摩，能起到止痛消胀的作用。另外，若是疼痛明显，也可以口服布洛芬等止痛药物缓解的，饮食上注意避免辛辣、刺激、生冷食物，防止加重胃疼症状。