宝宝出现积食的现象，可能是消化不良引起的，一般可以采取以下措施：1、应该先要对饮食进行调节，可以改为少量多餐的方式。如果是母乳喂养，母亲最好避免食用油腻、刺激性、难以消化以及容易过敏的食物，防止加重宝宝的不适症状。2、可以适当的给宝宝服用婴儿专用的消食健胃类中成药，以调节肠胃功能。3、可以给宝宝服用益生菌来来调节肠胃功能。4、还可以适当的给宝宝进行按摩，也可以缓解消化不良的症状。