孕妇在怀孕时出现孕吐是一种正常的怀孕反应，孕吐严重时可以通过食物进行干预缓解的。可以给孕妇进食一些清淡易消化的半流质食物，比如牛奶、米粥、菜汤、烂面条之类的食物，可以减轻呕吐对胃粘膜的刺激，还能够缓解呕吐，需要避免进食油腻的食物。还可以给予孕妇进食酸性的水果也能够缓解孕吐帮助消化，比如葡萄、橙子等。若是呕吐严重的孕妇，则需要服用维生素b6来缓解症状。