剖宫产后的女性,要等肛门排气、排便,胃肠功能完全恢复的三天后才可以吃水果。胃肠功能恢复后首先要清淡饮食,多吃白米粥、小米粥、山药粥、青菜粥、豆浆、烂面条等营养丰富的流质或是半流质食物,有利于疾病的恢复。三天后可以吃苹果、香蕉、火龙果、橙子、猕猴桃等维生素含量丰富的水果,还有助于排便。但是不能吃从冰箱里拿出来水果,也不要吃过硬、过酸的水果,容易加重胃肠负担。