要正确认识心理性阳痿。心理性阳痿没有器质性的疾病，一般通过心理治疗都会有好转。平时压力不要过大，可以通过听音乐，看电影等方式放松心情。多吃富含蛋白质的食物，增强营养。妻子可以参与丈夫的心理治疗，双方多沟通，多一点理解鼓励，让丈夫恢复自信。性生活时要创造良好的环境和氛围。可以通过抚摩、拥抱、亲吻来提高身体的敏感性。平时多锻炼身体，培养一个强健的体魄。