低头头痛考虑是病人长时间低头看书本、玩手机或是枕头高度不适宜等时，会使颈部肌肉紧张，从而引起头痛；其次，当病人患有颈椎病时，颈间盘突出或是颈椎骨质增生压迫椎动脉，会导致大脑供血不足，患者大脑缺血缺氧也会引起头痛。建议患者尽早去医院进行颈椎CT等相关检查，明确病因。患者平时要注意适当进行体育运动，避免长时间低头玩手机，还要避免枕头过高或过低。