起水痘的时候是可以适量的喝一点牛奶，牛奶含有丰富的营养物质，可以提供患者在治疗期间所需的营养，给予充足的能量，提高患者的抵抗力，若患者过量饮用牛奶，则会出现腹胀腹痛等消化不良的症状。患者出水痘期间，需禁食辛辣、刺激、油腻的食物，比如辣椒、海鲜、鸡蛋等，饮食以清淡易消化为主，还可以多吃新鲜的水果和蔬菜，注意患病期间均衡营养，有利于身体的恢复。