女性在月经期间要避免进食西瓜、柿子、芒果、梨子、柚子、桑椹、火龙果、樱桃等，还要避免进食椰果、香瓜、甜瓜、琵琶、山竹、荔枝、石榴、罗汉果、橘子等水果，这些都属于寒性的水果，患者在进食以后会出现寒凝血淤，引起痛经等现象的发生。女性在月经期间可以吃一些温性的水果，比如榴莲、龙眼、苹果等水果。女性还要注意做好腹部的保暖措施，避免受凉，避免进食刚从冰箱拿出的水果，以免加重腹痛。