孩子吓着了发烧38*9度首先要对宝宝进行安抚，可以抱抱宝宝，还要和宝宝多讲话。建议可以在医生的指导下给宝宝用退烧的药物治疗，比如布洛芬或对乙酰氨基酚。与此同时还要给宝宝进行温水擦浴、冰敷、酒精擦浴、贴退烧贴，这有利于降低体温。这段时间要给患者多喝热水，保证足跟的休息，避免劳累。饮食方面最好吃橙子、橘子、柚子、苹果、香蕉、白菜、青菜、西红柿、黄瓜等维生素含量丰富的食物。