女性在刚怀孕时体重一般不会增加；在怀孕前三个月体重增加两公斤左右；在怀孕中期以及晚期分别增加五公斤左右的体重；如果女性在孕期体重增加过多，会导致巨大儿等现象，影响顺产。女性在怀孕早期，及时补充叶酸，预防胎儿神经管畸形的现象；在怀孕前后三个月禁止发生性生活；当确定怀孕后，定期产检，关注胎儿的生长发育变化，在孕期保持心情的舒畅，避免出现妊娠期焦虑症或抑郁症。