脱发有可能是体内雄激素过高导致的，可以在医生的指导下口服螺内酯片，也可以使用米诺地尔搽剂涂抹局部，能够促进毛发生长，也有可能是营养不良导致的，可以多吃富含蛋白质的食物，例如鸡蛋、牛奶、大豆制品等，多吃新鲜的蔬菜和水果，还有可能是不良的生活习惯导致的，要养成良好的作息习惯，避免熬夜，保持良好的心态，避免长期处于焦虑、烦躁、抑郁等不良的情绪中。