如果黄褐斑是由于肝郁气滞引起的，则需在医生的指导下服用具有疏肝理气功效的药物进行治疗。如果是由于内分泌紊乱引起的黄褐斑，则日常需要改善不良生活习惯，日常避免熬夜、酗酒，饮食也应以清淡为主，避免食用油腻性的食物，以防皮肤代谢受到影响。此外，可使用具有淡斑功效的护肤品或者通过激光进行淡斑治疗。日常需保持良好的心态，外出时需注意防晒，以免加重局部色素沉着。