生蚝的营养价值很丰富，其中有锌元素以及钙元素等微量元素，吃生蚝可以起到增强身体免疫力的效果。孕妇可以吃生蚝，但是要注意不能多吃，以免对宝宝的发育造成影响。生蚝是一种寒凉之物，若是吃的太多会对胃肠道造成刺激，导致孕妇会有腹泻、腹痛等情况。在生蚝中还有可能会有寄生虫存在，若是一次性吃太多的生蚝、经常吃生蚝，有一定的可能性会造成胎儿发育异常。
2026年02月11日
生蚝的营养价值很丰富，其中有锌元素以及钙元素等微量元素，吃生蚝可以起到增强身体免疫力的效果。孕妇可以吃生蚝，但是要注意不能多吃，以免对宝宝的发育造成影响。生蚝是一种寒凉之物，若是吃的太多会对胃肠道造成刺激，导致孕妇会有腹泻、腹痛等情况。在生蚝中还有可能会有寄生虫存在，若是一次性吃太多的生蚝、经常吃生蚝，有一定的可能性会造成胎儿发育异常。
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