长期失眠多梦的患者，通常情况下需要在医生的指导下服用苯二氮卓受体激动剂和褪黑素激动剂类的药物，常见的有艾司佐匹克隆、氟西泮、阿普唑仑、地西泮等等，同时医生还会给予患者维生素b12、甲钴胺等营养神经的药物。患者睡前不要做无关睡眠的事情，睡前不可饮用咖啡、浓茶等饮品，还可以通过光照疗法和经颅磁刺激进行治疗，建议患者及时前往医院就诊，明确病因，对症治疗原发病。