耳朵疼痛有可能是耳朵长时间遭受噪音刺激、耳朵进水、上火、过度劳累、经常性熬夜等原因引起的疼痛，也有可能是中耳炎、外耳道炎、鼓膜穿孔所致。此外，也有可能是耵聍栓塞、耳后淋巴结炎引起的耳朵疼痛。在耳朵疼痛的时候，您可以先多休息，保持休息环境安静。饮食上尽量以清淡的食物为主。如果疼痛比较严重，可以去医院耳鼻喉科进行检查，针对病因处理。生活中禁止频繁性掏耳朵。