糖尿病患者在血糖控制很好情况下可以适量吃人参果，人参果的含糖量较低，适量食用并不会对患者血糖造成不良影响，适量食用人参果还可以起到改善胰岛细胞功能、补充微量元素、促进消化吸收等功效。患者在日常生活中也可以适量食用荞麦面、粟米、黄瓜、苦瓜、鸡蛋、金针菇、四季豆、豆芽、芦笋、黄豆、眉豆、青椒、海带等升糖指数较低的食物。同时患者也需要适量加强体育锻炼，来促进机体的热量消耗。