乳腺增生可以吃豆制品。豆制品中虽然含有植物雌激素，但是这种雌激素具有双向调节作用。乳腺增生是由于女性体内的雌激素水平升高造成的，食用豆制品可以降低体内的激素水平。如果内的激素水平不足，这种激素则可以启动弱激素效应，提高体内的激素水平。乳腺增生的女性日常生活中要避免食用蜂王浆、禽肉等食物。平时注意心情愉快，避免情绪焦虑，保证饮食清淡。
2026年02月11日
乳腺增生可以吃豆制品。豆制品中虽然含有植物雌激素，但是这种雌激素具有双向调节作用。乳腺增生是由于女性体内的雌激素水平升高造成的，食用豆制品可以降低体内的激素水平。如果内的激素水平不足，这种激素则可以启动弱激素效应，提高体内的激素水平。乳腺增生的女性日常生活中要避免食用蜂王浆、禽肉等食物。平时注意心情愉快，避免情绪焦虑，保证饮食清淡。
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