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孕妇能不能吃艾草

怀孕的女性可以少量吃些艾草。艾草具有温经驱寒以及保胎的功效,少量食用可以增强孕妇的抵抗力和免疫力,对孕妇以及胎儿有一定好处。不建议孕妇一次性食用过多的艾草,以免出现胃肠道不适症状,比如恶心、呕吐、腹泻等等。女性在怀孕期间,应选择吃富含蛋白质以及维生素的食物,避免吃过多辛辣刺激和生冷寒凉的食物。怀孕后还应注意定期产检,避免进行过于剧烈的运动。

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