女生经期能吃苹果，但是不可以吃冷藏的苹果。进食之前可以将苹果放在热水中浸泡一段时间，使苹果的温度上升，进食后对身体有一定的温补效果，还能补充体内的维生素、氨基酸等营养成分，提高机体的免疫力。如果进食温度过低的水果，可能会导致寒气进入体内，对胃肠道等部位造成刺激，容易影响月经，例如出现经血量减少、痛经等症状。同时，还可能造成月经周期紊乱。
2026年02月11日
女生经期能吃苹果，但是不可以吃冷藏的苹果。进食之前可以将苹果放在热水中浸泡一段时间，使苹果的温度上升，进食后对身体有一定的温补效果，还能补充体内的维生素、氨基酸等营养成分，提高机体的免疫力。如果进食温度过低的水果，可能会导致寒气进入体内，对胃肠道等部位造成刺激，容易影响月经，例如出现经血量减少、痛经等症状。同时，还可能造成月经周期紊乱。
免责声明：用户在本网站上发表的全部内容（包括但不仅限于回答/文章/评论/图片引用），文章仅供免费阅读参考。若有侵权，版权个人或单位不想本网发布，可联系用户或本站，我们将立即将其撤除网站地图湘ICP备17004542号-2
