晚上老是做梦有可能是睡眠浅、精神压力过大、思虑过度、失眠、植物神经功能紊乱、神经衰弱、睡觉前喝浓茶或咖啡、白天运动过度、情绪激动等引起的。患者肝肾气血不足的时候也会有做梦的表现。睡觉前不要喝浓茶或咖啡，如果是失眠引起的，可以在医生的指导下用七叶神安片或刺五加治疗。患者出现植物神经功能紊乱的时候，则需要用安神补脑液、谷维素、维生素B等药物治疗。平时要保持心情放松，避免劳累。