坐月子期间是可以适量吃些方便面的，但是不宜多吃。偶尔吃一次泡面并不会对身体造成太大影响，但是若是经常吃方便面是不健康的，因为方便面的营养价值不高，长期吃容易引起营养不良。月子期间应该多吃些富有营养的食物，这样乳汁中也会富含营养，利于宝宝的生长发育。而且方便面中含有些色素和防腐剂，多吃不利于产后身体的恢复。因此，平时偶尔吃一次是可以的，但是不建议多吃，建议坐月子期间多吃些富含蛋白质和维生素、微量元素的食物，可促进身体更快恢复。