荨麻疹的患者要避免吃容易引起过敏的食物，比如鱼虾、海鲜、鸡蛋、牛奶、花生、猪头肉。患者还要避免饮酒，不能吃辣椒、花椒、麻辣火锅等辛辣的食物。这段时间最好吃小米粥、山药粥、大米粥等清淡易消化的食物，还可以多吃苹果、香蕉、橘子、橙子、草莓、柚子、青菜、白菜、莴苣、韭菜等新鲜的水果和蔬菜。患者最好在医生的指导下用西替利嗪或氯雷他定等抗组胺类的药物治疗，这段时间要保持皮肤清洁，避免进行挠抓。