怀孕的女性一般不建议食用辛辣刺激性的食物，常见的有胡椒、辣椒和花椒等，食用此类食物后容易出现便秘的现象，进而还会引起痔疮，并且不利于胎儿生长发育，严重的时候会导致子宫收缩发生流产；其次要避免食用海鲜等寒性的食物，比如龙虾和螃蟹，孕妇食用后容易出现腹胀和腹泻等不良后果；另外怀孕的女性还不能食用山楂等具有活血化瘀作用的食品，以免刺激子宫收缩导致流产的发生。建议怀孕的女性多吃含维生素和蛋白质丰富的食物，比如鸡蛋和牛奶等。