早上起来腰部感觉到疼痛，可能是因为床垫过软或者过硬引起的，如果床垫过软，导致腰部没有足够的支撑，在夜间很容易引发腰椎曲度改变以及腰椎塌陷等症状，导致腰部肌肉出现劳损性疼痛；如果床垫过硬，会使腰部的肌肉受到压迫，从而引发疼痛的症状。此外，如果夜间睡觉环境的温度比较低，并且没有做好腰部保暖的准备，导致腰部受凉，就会引发腰部肌肉僵硬性疼痛。
2026年02月09日
早上起来腰部感觉到疼痛，可能是因为床垫过软或者过硬引起的，如果床垫过软，导致腰部没有足够的支撑，在夜间很容易引发腰椎曲度改变以及腰椎塌陷等症状，导致腰部肌肉出现劳损性疼痛；如果床垫过硬，会使腰部的肌肉受到压迫，从而引发疼痛的症状。此外，如果夜间睡觉环境的温度比较低，并且没有做好腰部保暖的准备，导致腰部受凉，就会引发腰部肌肉僵硬性疼痛。
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