脚后跟肿后需要立即减少活动，禁止从事任何重体力劳动以及剧烈运动，同时也需要抬高下肢，促进血液回流，缓解水肿症状；其次，也需要去医院骨科检查足跟部位水肿原因。如果是跟腱炎引起的组织水肿，患者在休息的时候也可以食用支撑垫抬高脚踝，减少对跟腱部肌肉拉伸。在睡觉的时候采用夹板固定，保持跟腱稳定。如果保守治疗效果并不明显，也可以选择手术治疗。
2026年02月09日
脚后跟肿后需要立即减少活动，禁止从事任何重体力劳动以及剧烈运动，同时也需要抬高下肢，促进血液回流，缓解水肿症状；其次，也需要去医院骨科检查足跟部位水肿原因。如果是跟腱炎引起的组织水肿，患者在休息的时候也可以食用支撑垫抬高脚踝，减少对跟腱部肌肉拉伸。在睡觉的时候采用夹板固定，保持跟腱稳定。如果保守治疗效果并不明显，也可以选择手术治疗。
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