多吃人流会对子宫内膜造成较大损伤，从而对月经造成影响，若是人流后月经量减少，可以先适当喝点红糖姜汤，可以促进月经血排出，另外人流后出血较多，容易导致身体气血虚弱，影响月经量，此时可以吃点补气血的食物，如红枣、动物内脏、菠菜等，此外还可以入院检查看是否存在感染现象，若是有可以遵医嘱使用抗感染药物治疗。若是不想要孩子在同房前需要做好避孕措施，以免多次人流影响女性生育功能。