孕妇是可以吃口香糖的。口香糖由甘油树脂以及树胶为基础，加入的薄荷、糖浆或是甜味剂形成的，可以清除口腔内残留的食物残渣，改善口气，另外，咀嚼口香糖还可以锻炼肌肉，促进局部的血液循环，刺激唾液分泌，缓解孕妇食欲不振的情况。但食用过多的口香糖可能会导致血糖上升，因此建议尽量选择木糖醇口香糖。女性在孕期要注重营养均衡，多吃蔬菜水果，保证充足的睡眠。