人流后半个月到一个月后会出现排卵，但是具体排卵的时间还需要根据卵巢恢复情况才能判断。人流后十五天可以用排卵试纸监测是否出现排卵。人流后要多休息，避免劳累，最好卧床休息一个星期的时间，人流后一个月之内不能发生性关系，一个月后需要去医院做B超检查，明确宫腔内是否有残留。人流后要保证足够的休息，避免劳累，饮食方面要多吃蛋白质和维生素含量丰富的食物。