耳屏疼痛首先考虑是夜间睡觉时长时间保持侧卧位，一侧耳屏长时间受压引起疼痛。其次，考虑是耳朵有炎症造成的耳屏疼痛，比如外耳道炎，此时需要及时到医院就诊，可以通过口服抗生素联合抗生素滴耳液进行治疗。此外，耳屏是由软骨和皮肤构成，若患有软骨发炎也会引起疼痛，如果伴有脓性分泌渗出则需要先将脓液清理干净再进行抗炎治疗。建议疼痛严重先到耳鼻喉科就诊，在日常生活中要注意耳部卫生，不要过度频繁掏耳朵，不要长期处于嘈杂的环境中。