维生素b1属于维生素类药物，合理服用并不会出现副作用，如果患者摄入过多，可能会引起头痛、疲倦、食欲缺乏以及腹泻等症状。服用维生素b1主要用来治疗维生素B1缺乏症，例如脚气。用药期间如果出现服用过量的情况，需要及时就医。建议日常加强营养摄入，多吃新鲜的蔬果，保证营养均衡，避免饮食过于单一。对于维生素B1缺乏的患者，如果多吃含有维生素b的蔬果，能够改善症状。