皮下埋植避孕法还是上环好不好确定，因为个人体质不一样，所以采取避孕措施后出现不良反应严重程度不好确定。您可以去医院体检，根据自身情况选择合适的避孕方法。女性不想怀孕时，最好避免在排卵期同房，而且在同房时可以使用避孕套避孕。如果女性以后不想生育，可以通过结扎避孕。女性平时也需保持会阴的清洁，避免进行高危性生活，以免诱发妇科疾病影响身体健康。