孕期水肿能虚胖五到七斤左右，这只是大概的数值，只能作为参考。女性在孕期出现水肿，其实很常见，与女性怀孕之后，体内血容量增加有直接关系，可导致机体组织液量增加，进而引起水肿的问题。还有的患者是因为体重增长过多，致使下肢负担过重，从而引起局部水肿。孕妇在此阶段，需要控制饮食，尤其是盐以及糖的摄入。同时要适当锻炼身体，晚上睡觉的时候，可以将腿部抬高。