根据您的情况，已经处于怀孕的中后期了，所以是可以少量吃一点吃酒酿的。但是一定要吃煮熟的酒酿，不能生吃。酒酿是糯米发酵生成的一种微甜的米酒，它含有丰富的蛋白质、有机酸和维生素B族，虽然还有酒精，但酒酿煮熟后酒精挥发，所以酒精的含量非常少，正常不会对胎儿造成影响。而且酒酿还有益气生津、活血消肿的功效，有利于下肢水肿的孕妇利水消肿。还可以促进孕妇消化吸收营养物质，帮助孕吐反应较为严重的孕妇增进食欲。