2型糖尿病患者喝红茶、绿茶、普洱茶、荷叶茶等茶是比较好的，这些茶热量低，不易引起血糖升高，而且这些茶具有清热解毒的作用，有利于对血糖的控制。2型糖尿病患者喝白茶、薄荷茶、蒲公英茶、金银花、玫瑰花茶也是好的，能起到一定降糖的作用，同时还能帮助控制血压。糖尿病患者多有口干多饮症状，平时还可以用沙参、麦冬、五味子、陈皮、茯苓、白术、连翘、芦根等药物泡水喝，有利于糖尿病的控制。